ارسال طباعة Marc21 XML
Image

علم نفس الرياضة : المفاهيم - التطبيقات / الدكتور أسامة كامل راتب

عدد النسخ: 1 عدد النسخ المعارة : 0 عدد النسخ المتاحة للاعارة : 1
رقم التسجيلة 8396
نوع المادة كتاب الكتروني
ردمك 9771007157
رقم الطلب

E-BooK

المؤلف راتب، أسامة كامل
العنوان علم نفس الرياضة : المفاهيم - التطبيقات / الدكتور أسامة كامل راتب
بيان الطبعة ط. 4
بيانات النشر القاهرة: دار الفكر العربي، 2007.
الوصف المادي 448 ص
المحتويات / النص

​الفصل الأول مدخل إلى علم نفس الرياضة مفهوم علم نفس الرياضة 

الفصل الثاني الشخصية وعلاقتها بالأداء الرياضي لماذا دراسة الشخصية في الرياضة ؟ الشخصية وعلاقتها بالأداء الرياضي : - هل تختلف السمات الشخصية بين الرياضيين وغير الرياضيين ؟ - هل تختلف السمات الشخصية تبعا لاختلاف نوع الرياضة ؟ - هل تختلف السمات الشخصية تبعا لمستوى المهارة ؟ - هل توجد سمات شخصية تميز اللاعبات عن اللاعبين ؟
 المشكلات البحثية والرؤية المستقبلية لبحوث الشخصية في المجال الرياضي - الاطار النظري المفاهيمي للمكونات الرئيسية للشخصية . - قياس الشخصية على أساس السمة ام الحالة - نظرية السمات مقابل النظرية الموقفية لدراسة الشخصية - النموذج التفاعلى لدراسة الشخصية في الرياضة . التوجيهات التطبيقية للشخصية في الرياضة .
 الفصل الثالت اسس تطوير الدافعية في الرياضة أهمية الدافعية . مفهوم الدافعية . وظيفة الدافعية . الدافع الذاتي الإثابة والخارجي الإثابة لممارسة النشاط الرياضي . عوامل الدافعية المؤثرة في الإنجاز الرياضي . وجهة الضبط الداخلي وأهميتها في تطوير الدافعية نحو الأداء الرياضي حاجات ودوافع النشء الرياضي . - الحاجة إلى المتعة . - الحاجة إلى الشعور بقيمة الذات . . دافع تحقيق النجاح . . دافع تجنب الفشل . العوامل المؤثرة في دافع الخوف من الفشل للنشء الرياضي . - التركيز على الأداء وليس التعلم .
 الخارجي - وضع أهداف غير واقعية . - التركيز على الدافع الإنابة . : العوامل المؤثرة في دافع تحقيق النجاح للنشء الرياضي . - تقييم الأداء في ضوء الجهد الذي يبذله الرياضي . بناء أهداف شخصية واقعية . - التعرف على الحدود البيولوجية للرياضيين . خبرة النجاح .
 الفصل الرابع نموذج مقترح لتحليل دوافع ممارسة النشء للرياضة مقدمة . * نموذج الدافعية لتفسير إنسحاب النشء من الرياضة . + نموذج الدافعية لتفسير ممارسة النشء للرياضة .  نموذج الدافعية التكاملي لأسباب الانسحاب أو مشاركة النشء في الرياضية و التوجيهات التطبيقية لتطوير الدافعية لدى النشء الرياضي . 
الفصل الخامس الطاقة النفسية وعلاقتها بالأداء الرياضي  تنظیم الطاقة النفسية . الطاقة النفسية .  التوتر النفسي والطاقة النفسية . الطاقة النفسية المثلى .  الطاقة النفسية وعلاقتها بالأداء الرياضي . - فرضية العلاقة المنحنية بين الطاقة النفسية والأداء الرياضي .  مفهوم
- فرضية العلاقة المستقيمة بين الطاقة النفسية والأداء الرياضي . + نموذج مقترح لمستوى الطاقة النفسية الملائم لبعض المهارات والأنشطة الرياضية . * العوامل المؤثرة في العلاقة بين الطاقة النفسية والأداء الرياضي . * التوجيهات التطبيقية لتطوير الطاقة النفسية المثلى لدى الرياضيين 
الفصل السادس التوجهات المستقبلية لسمة قلت المنافسة الرياضية * مقدمة . * نظرية سمة قلق المنافسة . النظرية التفاعلية للشخصية . - القلق العام مقابل القلق الموقفي الخاص . - نظرية القلق کسمة وحالة . - مكونات عملية المنافسة . . موقف المنافسة الموضوعي . . موقف المنافسة الذاتی . . الاستجابة . . النتائج . * قياس سمة قلق المنافسة الرياضية . * الاستخلاصات الهامة لنتائج بحوث سمة قلق المنافسة الرياضية . * المشكلات البحثية لسمه فلق المنافسة الرياضية .
 مشکلات مرتبطة بالقياس النفسي . - مشکلات مرتبطة بالاساس النظری . * التوجهات المستقبلية لبحوث سمة قلق المنافسة الرياضية . 
الفصل السابع النظرية المتعددة الأبعاد لحالة تلقت المنافسة الرياضية مقدمة * الأساس النظري للتمييز بين حالة القلق المعرفي والجسمي . * قیاس حالة قلق المنافسة الرياضية . : الاستخلاصات الهامة لنتائج بحوث حالة قلق المنافسة . * المشكلات البحثية لحالة قلق المنافسة . التوجهات المستقبلية لبحوث حالة قلق المنافسة . 
الفصل الثامن مصادر التي المرتبط بالمنافسة الرياضية وكيفية مواجهته : مقدمة * مصادر القلق المرتبط بالمنافسة الرياضية . - الخوف من الفشل . - الخوف من عدم الكفاية . - فقدان السيطرة . - الأعراض الجسمية والفسيولوجية و أساليب التعرف على القلق لدى الرياضيين * التعرف على نوع القلق ( جسمی - معرفی ) المميز للرياضي . * التعرف على مستوى القلق الملائم للرياضي . به دور المدرب في توجيه القلق المرتبط بالمنافسة للرياضيين .
الفصل التاسع السلوك العدواني وكيفية مواجهته في الرياضة و مفهوم العدوان في الرياضة . و تحلیل ظاهرة السلوك العدواني في الرياضة . - العوامل المرتبطة بخصائص الأنشطة الرياضية . - العوامل المرتبطة بخصائص المنافسة الرياضية . - العوامل المرتبطة بخصائص الرياضي . * التوجيهات التطبيقية لتوجيه السلوك العدواني في الرياضة .
 الفصل العاشر الأسس الننسية لبناء الأهداف في برنامج التدريب الرياضي ( مهارة نفسية ) * مقدمة . تحديد الهدف . * فوائد بناء الأهداف . * الأهداف كوسيلة لتدعيم الدافع نحو الأداء الرياضي : - أهداف الأداء مقابل أهداف النتائج . - أهداف التحدي مقابل الأهداف السهلة . - الأهداف النوعية مقابل الأهداف العامة . - الأهداف القصيرة المدى مقابل الاهداف الطويلة المدى . - الأهداف الواقعية مقابل الأهداف غير الواقعية . - الأهداف الفردية مقابل الأهداف الجماعية . - الأهداف المتعددة والبديلة . - دور المدرب في تنمية إلتزام الرياضي نحو تحقيق الأهداف .
 تقييم بناء الأهداف . - بعض المشكلات الشائعة المرتبطة ببناء الأهداف لدى الرياضين . - التوجهات التطبيقية لاستخدام بناء الأهداف لتدعيم الدافع نحو إنجار الأداء الرياضي .
 الفصل الحادي عشر أساليب الاسترخاء لضبط التوتر النفسي لدى الرياضيين سارة نفس مقدمة * أسباب التوتر . * أساليب مواجهة التوتر . * أساليب الاسترخاء الجسمي - الاسترخاء التخیلی . - الاسترخاء الذاتي - الاسترخاء التدريجي ( التقدمی ) . - استرخاء التغذية الرجعية الحيوية . * تقييم مقدرة الرياضي على الاسترخاء : - مقياس الاستشارة الانفعالية للرياضيين . - قائمة الصفات المؤشرات التوتر والقلق لدي الرياضيين . الفصل الثاني عشر تدريب التمور الدهن مهارة نفسية ) به معنی التصور الذهنی . كيف يعمل التصور الذهنی
تقييم بناء الأهداف . - بعض المشكلات الشائعة المرتبطة ببناء الأهداف لدى الرياضين . - التوجهات التطبيقية لاستخدام بناء الأهداف لتدعيم الدافع نحو إنجار الأداء الرياضي . الفصل العادي أساليب الاسترخاء لضبط التوتر النفسي لدى الرياضيين سارة نفس مقدمة * أسباب التوتر . * أساليب مواجهة التوتر . * أساليب الاسترخاء الجسمي - الاسترخاء التخیلی . - الاسترخاء الذاتي - الاسترخاء التدريجي ( التقدمی ) . - استرخاء التغذية الرجعية الحيوية . * تقييم مقدرة الرياضي على الاسترخاء : - مقياس الاستشارة الانفعالية للرياضيين . - قائمة الصفات المؤشرات التوتر والقلق لدي الرياضيين . الفصل الثاني عشر تدريب التمور الدهن مهارة نفسية ) به معنی التصور الذهنی . كيف يعمل التصور الذهنی
التفكير بثقة . - الحالة البدنية الجيدة . - قيمة الذات . - تأسیس نظام محدد قبل المنافسة . و نموذج الثقة الرياضية . : التوجيهات التطبيقية لتطوير الثقة بالنفس لدى الرياضيين . فصل الرابع عشر تركيز الانتباه ( مهارة نفسية ) مقدمة . و تركيز الانتباه ( الضيق مقابل الواسع ) . تركيز الانتباه ( الداخلي مقابل الخارجي ) . تحويل الانتباه . الانتباه الإنتقائی ۔ درجة اليقظة . مدى الانتباه . تعليم تركيز الانتباه . التوجيهات التطبيقية لمساعدة الرياضي على تركيز الانتباه . الفصل الخامس عشر المدرب عقائد و دوره في تنمية تماسك جماعة الفريق الرياضي مفهوم القيادة . خصائص القيادة الفعالة في مجال الرياضة . - خصائص القائد المدرب الرياضي ) .
أساليب القيادة للمدرب الرياضي . - خصائص الموقف الرياضي . - خصائص أعضاء جماعة الفريق الرياضي . * التوجيهات التطبيقية لتنمية تماسك جماعة الفريق الرياضي . الفصل السادس عشر التهيئة البدنية والذهنية والانفعالية للمنافسة الرياضية * مقدمة . * التهيئة البدنية . و التهيئة الذهنية . و التهيئة الإنفعالية . * التزام الرياضي لنظام محدد قبل المنافسة . * دور المدرب في توجيه الرياضيين في ضوء نتائج المسابقة . لا تقييم الخصائص النفسية المرتبطة بالمنافسة للرياضيين .
المواضيع علم النفس الرياضي